La educación emocional para prevenir
Señor Director:
El 10 de septiembre conmemoramos el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una iniciativa
impulsada por la OMS para crear conciencia sobre la importancia de abordar colectivamente este
problema de salud pública. En Chile, el suicidio cobra la vida de 10,3 personas por cada 100 mil
habitantes, situándonos como el sexto país con la mayor tasa de suicidios en América Latina,
según datos del organismo internacional.
Para abordar esta problemática es fundamental reconocer que, como comunidad, podemos
contribuir a sensibilizar a otros sobre este tema, siendo para ello esencial reflexionar sobre las
habilidades que adquirimos a lo largo de la vida para enfrentar momentos adversos. Esto nos
permitirá anticipar la enfermedad y resaltar la importancia de la educación emocional.
A través de la educación emocional podemos desarrollar y validar nuestra autoestima,
autoconcepto y autoapreciación, fortaleciendo nuestra resiliencia y descubriendo aspectos
positivos de nuestra personalidad y comportamiento.
Buscar estrategias para prevenir esta enfermedad es una tarea pendiente. Ser conscientes de
nuestras carencias emocionales y del impacto de nuestro temperamento y comportamiento en los
demás nos permitirá abordar problemas como la ansiedad, el estrés, las conductas disruptivas
asociadas a la ira, la impulsividad y la falta de autoestima.
Como Fundación Liderazgo Chile consideramos crucial promover el aprendizaje de habilidades
socioemocionales y la construcción de relaciones justas y conscientes que fomenten el bienestar
social. Solo a través de este proceso podemos crear un ambiente propicio para abordar esta
urgente problemática social.
Arnaldo Canales
Fundación Liderazgo Chile
Experto Educación Emocional